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KOSTENLOSE SAISONSKALENDER

Möchtest du dich auch mehr regional und saisonal ernähren? Ich möchte das auf jeden Fall in Zukunft noch mehr machen und habe mir deswegen…

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ACALA TISCHWASSERFILTER

Nicht nur unser Essen, sondern auch das Wasser was wir täglich trinken, sollte qualitativ hochwertig sein. Unser Körper besteht zu 70-80% aus Wasser und…

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SELLERIESALZ SELBER MACHEN

Möchtest du auch salzarm leben, aber trotzdem diesen salzigen Geschmack weiterhin erleben? Dann habe ich heute meinen besten Geheimtipp für dich. Selbstgemachtes Selleriesalz. Es ist eigentlich…

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CHIASAMEN

Chiasamen sind wohl eines der besten Erfindungen ever. Ob nun als Chiapudding, als Mehl in Broten oder als Toppings auf Smoothiebowls. Sie sind einfach…

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ZUCCHINICHIPS

Früher als Teenie habe ich fast täglich eine Tüte Chips verdrückt ohne auch nur darüber nachzudenken, wie ungesund das eigentlich ist. Mittlerweile bin ich…

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GOJIBEEREN

Naschst du noch herkömmliche Schokolade, willst aber davon wegkommen und eine gesunde Alternative finden? Dann möchte ich dir gerne mal Gojibeeren vorstellen. Ich nasche…