Rezepte

GRÜNE SMOOTHIES

Wie du ja vielleicht weist, starte ich fast jeden Tag mit einem grünen Smoothie in den Tag. Das gibt mir so viel Energie und…

SPICY DIPP

Also diese Soße oder auch Dipp ist einfach zu gut. Momentan esse ich sie echt mindestens 2-3 Mal die Woche, wenn nicht sogar jeden…

BUCHWEIZENBÄLLCHEN

Ich muss gestehen, ich bin abhängig. Meine neueste Leidenschaft ist Buchweizen und vor allem diese leckeren Bällchen, die ich gerade mal wieder daraus gezaubert…

SCHARFE DIPPING SAUCE

Neulich habe ich euch ja gezeigt, wie ich meine Reisröllchen mache. Dabei kam gleich die Frage auf, welche Sauce ich denn dazu esse. Eines…

GEFÜLLTE PILZE ROT WEISS

Letzte Woche habe ich dir ja schon gezeigt, wie ich meinen leckeren Kartoffelbrei mache und heute möchte ich dir mal zeigen, wie ich daraus…

7 TAGE ROHKOST-CHALLENGE

Möchtest du auch schöne Haut haben? Oder stehst du vielleicht gerade am Anfang deiner Rohkostreise? Dann habe ich heute etwas für dich. In einem…

ROHER „KARTOFFELBREI“

Ich bin gerade mal wieder mit Laurella in der Küche und heute gibt es meinen leckeren „Kartoffelbrei“. Naja, es ist nicht wirklich Kartoffelbrei, aber…

ROHE GRÜNKOHLCHIPS – FETTFREI

Grünkohlchips sind mein absoluter Favoritsnack im Winter. Das ist der perfekte Snack für zwischendurch und hinzu kommt, dass sie auch noch total nährstoffreich sind….

ROHES KICHERERBSEN HUMUS

Wenn du mir bei Instagram folgst, dann weisst du bestimmt, dass ich es liebe, frisches Gemüse zu dippen. Und damit es nicht langweilig wird,…