Chia Pudding

Wenn du mehr Rohkost in deinen Alltag integrieren möchtest, dann ist mein bester Tipp, ein rohköstliches Frühstück zu essen. Deswegen möchte ich dir heute…

Rohkost auf Reisen

Da ich ja aktuell in Sardinien war, möchte ich mit dir  meine 5 besten Tipps teilen, wie ich mich rohköstlich auf Reisen ernähre.Ich bekomme sehr…

Rohes Müsli Rezept – Nussfrei

Als ich gerade mit der Rohkost angefangen habe, war ich immer auf der Suche nach nussfreien Rezepten. Leider ohne Erfolg. Deswegen habe ich dieses…